One apple a day…

One apple a day keeps the doctor away.

Eén appel per dag houdt de dokter weg.

Natuurlijk zijn appels gezond, net zoals ieder ander fruit. Maar de reden waarom het zo gezond is om te eten weten de meeste mensen niet. Hier vind je de belangrijkste en makkelijkste 😉 redenen:

1_ Appels bevatten veel Vitamine C, wat het immuunsysteem bevordert.

2_ Ze voorkomen hartziektes.

3_ Er zitten weinig calorieën in, heel gezond om te eten.

4_ Het voorkomt kanker.

5_ Een appeltje bevat stoffen om slechte cholesterol te voorkomen of in lichte mate stabiel te houden.

6_ Het bestrijdt tandbacterieen.

7_ Het beschermt het brein.

8_ Bij regelmatig gebruik krijg je er gezondere longen van, dit is onlangs uit onderzoek bewezen!

Dus waarom ga je nu niet gewoon op zoek naar een appeltje voor de dorst?

Advertenties

Reageer met liefde.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s